キレイになるお顔そり♡Beautyブログ

忙しいあなたの笑顔サポートはなちゃん事
美そり秋丸 英恵（アキマルハナエ）です♪

佐賀県理容組合女性部の活動で
今日は佐賀県スポーツ吹き矢協会会長
平野義次（ひらのよしつぐ）先生の指導のもと、
吹き矢体験をしてまいりました。


突然ですが、吹き矢された事ありますか？
複式呼吸をするので、呼吸をするだけで筋肉を使います。そしてお腹一杯の酸素を吸い込みますので、細胞の隅々まで栄養を取り入れる事が出来るようです。



お気づきと思いますが、吹き矢って健康にいいんですね❣️なので、会長は今 健康維持のためにも良い吹き矢の普及活動もされているようです。
年齢とわず誰でも始められます。


礼で始まり礼で終わる。
静寂な礼儀を重んじる楽しい体験です。



とにかく集中する事が大切って✨
鼻から吸って口からだす。
あらっ口から吸っても〜た
どっちかわからなくなり
集中力見失う私


女性部先輩と



先生のご指導が楽しく
的確で素晴らしかった✨
女性部さん皆さんお上手でした。

先生✨奥様
お忙しい中ありがとうございました☘